Naprężenie: Bzdura czy cudowne lekarstwo? 5 niezaprzeczalnych faktów

Zachęcam również do obejrzenia mojego bloga i przeczytania artykułów podobnych do poniższych.

Jestem prezydentem Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego. APA ma oficjalne stanowisko i używam go jako przykładu dla tego postu. Pozycja APA nr 8 (pdf) dotyczy stresu. Omówiono trzy główne sposoby poprawy życia w stresujących sytuacjach, a sposób jego realizacji jest w dużej mierze zindywidualizowany. Jeśli to czytasz i nie sądzę, byś miał jakiekolwiek z wyżej wymienionych obaw, być może powinieneś przyjrzeć się ich pozycji. Niektóre przykłady produktów sprzedawanych na rynku mają bardzo specyficzne zastosowania medyczne. Niektóre produkty (jak wyżej wymienione) oparte są na pomyśle, że pomysł przyjmowania pigułek w celu zmniejszenia stresu może być szkodliwy dla zdrowia i należy unikać ich przyjmowania. Inne (jak te powyżej) mają zastosowania medyczne, ale są sprzedawane specjalnie lekarzowi lub innemu profesjonaliście w celu zmniejszenia stresu. Te pomysły są jednak bardzo różne i trudno jest ustalić, która z nich jest lepsza.

Musisz wziąć pod uwagę zalety i wady każdego pomysłu. Wiele osób może chcieć wziąć niektóre z tych produktów (lub użyć ich kombinacji), lub może chcieć zmienić coś, z czego obecnie korzystają, ale wiele osób nie chce niczego zmieniać i wolałby żyć tak jak teraz.

Nasze ostatnie recenzje produktów

CalMax

CalMax

Lucie Lam

Mówiąc o CalMax ze stresem, czytasz również coś o CalMax - dlaczego? Jeśli CalMax, powód jest dość ...