No se trata solo de "productos naturales". Para algunas personas, un suplemento podría ser su primer paso para detener el envejecimiento. Si su objetivo es tener más energía, o si tiene un resfriado, o si quiere parecer más joven pero no quiere arriesgar su sistema inmunológico, debe revisar una combinación de hierbas y suplementos. Algunos de los mejores y más efectivos suplementos para las personas que desean mantenerse más jóvenes son: También he incluido algunos de los suplementos más efectivos que lo mantendrán joven y saludable por el resto de su vida. Estos generalmente son muy efectivos y no causan ningún efecto secundario. No voy a enumerar todos los suplementos aquí. Llevaría mucho tiempo. Es suficiente para que comiences. Esto es lo que recomendaría. Si desea obtener más información sobre este tema, he reunido algunos recursos excelentes en la parte inferior de la página.
1. Los beneficios para la salud de la vitamina D: esta es la mejor fuente que he encontrado hasta ahora. Le muestra la investigación científica, que es extremadamente impresionante. Ha sido publicado en revistas médicas. Encontrarás todo lo que necesitas para una guía completa, pero fácil de leer. También incluye información útil sobre suplementos para personas que deben mantenerse activas.
Lucie Lam
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